juin 2025

Hypnose et Comportement Alimentaire : Retrouver le Plaisir de Manger

poids émotionnel et compulsif / / 2 minutes de lecture

✨ Équilibre & Sensorialité Hypnose et Comportement Alimentaire : Retrouver le Plaisir de Manger “Manger n’est pas seulement un acte biologique, c’est une rencontre entre vos sens et vos émotions.” Comprendre les signaux du corps Souvent, l’absence d’envie ou, au contraire, la pulsion incontrôlable, ne sont pas des problèmes de volonté. C’est un court-circuit entre […]

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Yoga du rire à CHATOU

Yoga du rire dans les Yvelines : pourquoi je propose cette pratique à Chatou

Yoga du rire / / 5 minutes de lecture

Prêt·e à chasser le stress et à retrouver ta joie intérieure ? Viens t’amuser avec nous à Chatou lors de l’atelier Yoga du Rire ! Réserve ta séance À première vue, rire sans raison peut sembler étrange. Pourtant, derrière cette pratique se cache un outil puissant de transformation personnelle, capable d’ouvrir des espaces de légèreté,

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Hypnose, médiumnité, intuition… Des outils au service d’un seul voyage : celui vers toi

Hypnose, médiumnité, intuition: des outils au service d’un seul voyage : celui vers toi

Hypersensibilité et quête de sens / / 4 minutes de lecture

Et si les outils n’étaient que des portes vers soi ? Dans nos vies pressées, nous cherchons souvent des solutions rapides, des recettes, des réponses toutes faites. Pourtant, certaines questions ne se résolvent pas en cochant des cases. Elles demandent un voyage plus intime, plus subtil : un retour à soi. C’est ce voyage que

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Pourquoi je ne forme pas à une “Technique” mais à une “Posture” de Thérapeute

Formation aux thérapies brèves / / 2 minutes de lecture

Pourquoi je ne forme pas à une “Technique” mais à une “Posture” Quand on débute, on cherche le “script magique”. Le protocole infaillible qui rassure et donne l’illusion du contrôle. Pourtant, j’ai vu des techniciens hors-pair échouer là où des débutants “maladroits” réussissaient. Pourquoi ? Parce que l’hypnose n’est pas une mécanique. C’est une relation.

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formation hypnose

Ce que j’aurais aimé savoir avant de me lancer dans l’hypnose

Formation aux thérapies brèves / / 2 minutes de lecture

Ce que j’aurais aimé savoir avant de me lancer Quand j’ai débuté, j’avais des fantasmes. Je pensais que l’hypnose, c’était une “technique” à apprendre par cœur. Je ne savais pas encore que ce chemin allait me demander bien plus que de la mémoire : il allait me demander de me transformer moi-même. “Pas pour te

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décâlage spirituel

Je me sens décalé(e), à part… et si c’était un point de départ plutôt qu’un problème ?

Hypersensibilité et quête de sens / / 5 minutes de lecture

Je me sens décalé(e), à part et si c’était un point de départ plutôt qu’un problème ? “Je ne suis pas comme les autres.”“Je ressens tout trop fort.”“Je n’ai jamais vraiment trouvé ma place.”“Je me sens étranger(ère) dans ma propre vie.” Ces phrases, je les entends souvent. Peut-être résonnent-elles aussi en toi. Peut-être qu’en lisant

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