Alain Baud - Hypnothérapeute à Chatou Libérez-vous de vos blocages émotionnels & addictions.

Un accompagnement bienveillant et orienté solutions pour surmonter vos blocages : Arrêt du tabac, Gestion du stress, Poids et Troubles relationnels.

Alain Baud - Hypnothérapeute à Chatou

Bienvenue au cabinet.

Installé à Chatou (78), à proximité immédiate du Vésinet, Croissy et Rueil-Malmaison, je vous reçois dans un espace neutre et apaisant pour vous aider à avancer là où la volonté seule ne suffit plus.

L'hypnose que je pratique est une approche pragmatique et naturelle. Elle permet de dialoguer avec votre inconscient pour lever les freins qui vous empêchent d'évoluer. Pas de magie, mais un travail d'équipe entre vous et moi pour désactiver les automatismes (peurs, addictions, schémas répétitifs) et retrouver votre liberté d'action.

Chaque séance est unique et construite sur mesure selon votre histoire.

En savoir plus sur mon parcours

Trop loin de CHATOU ?

L'hypnose est un signal audio. La distance n'altère pas la qualité de la "reprogrammation".
Disponible en Visio (France entière).

Quelques chiffres sur mon parcours

0
années de pratique
0
personnes accompagnées
0
heures de pratique

Ma vision de l'accompagnement

La rencontre avant tout

Je vous propose déjà une rencontre. Ça peut paraître bateau, mais c’est la base pour créer le lien thérapeutique qui nous liera le temps de votre accompagnement.
Je vous offre une vision extérieure de votre situation : j'observe où vous en êtes, mais sans tout l'affect que vous y mettez. C'est à partir de cette observation neutre que je mettrai en place les techniques pour vous permettre d'évoluer.

Sortir de la roue du Hamster

Je suis axé solution. L'hypnose cherche le "comment" (futur) et pas le "pourquoi" (passé).
Le problème est ce qui vous bloque aujourd'hui : votre conscient adore rester dedans, un peu comme un hamster dans sa cage qui continue de courir sans se rendre compte qu'à côté, s'il s'arrête et sort, il sera libre.

Moi, je vous propose d'aller voir ce que vous pouvez mettre en place pour sortir de la cage.

Le langage de l'Inconscient

En état d'hypnose, nous rentrons en contact avec votre inconscient (celui qui vous bloque sans s'en rendre compte).
L'inconscient ne comprend que l'imaginaire. Vous connaissez cela dans vos rêves : il s'y passe énormément de choses.
L'hypnose est une technique de rêve éveillé contrôlé. Dans cet univers se trouvent du magique, de l'amusement et de l'émotionnel. Ces 3 choses combinées activent le changement.

Votre liberté

Jamais je ne ferai "à votre place". Vous êtes totalement libre et responsable de vos actes. En revanche, je vous aiderai à trouver vos propres ressources internes pour avancer.
Je travaille sur plein de sujets divers parce que j’adore ça, même si j’ai mes spécialités.

Dans quel domaine souhaitez-vous avancer ?

Chaque accompagnement est unique. Voici les demandes les plus fréquentes au cabinet :

Arrêt du Tabac

Libération des Addictions

Libérez-vous de la cigarette ou d'une habitude nocive définitivement, sans prise de poids ni sensation de manque.

J'ARRÊTE DE FUMER
Mincir & Arrêt du Sucre

Gestion du Poids

Grignotage, pulsions sucrées ou kilos émotionnels ? Changez votre relation à la nourriture pour retrouver votre poids de forme.

JE VEUX MINCIR
Peur Avion, Vide, Foule...

Phobies & Anxiété

Que ce soit la peur de l'avion, de conduire, du vide ou une peur d'avaler, apprenez à désactiver ce signal d'alarme interne.

J'APAISE MES PEURS
Couple & Estime de soi

Vie Affective

Dépendance affective, rupture douloureuse, deuil ou manque de confiance ? Reconstruisez votre sécurité intérieure.

JE VEUX ME RECONSTRUIRE
Enfants & Adolescents

Phobie Scolaire & HPI

Refus d'aller à l'école, maux de ventre le matin, harcèlement ou hypersensibilité ? Aidez votre enfant à retrouver le chemin de la classe sereinement.

J'AIDE MON ENFANT

Comment se déroule votre accompagnement ?

Avant notre rencontre

Dès que vous aurez réservé votre séance, vous recevrez par mail un questionnaire. Il me permettra de comprendre où vous en êtes dans votre vie et de commencer à élaborer un plan adapté, ainsi que de vous donner une estimation du nombre de séances nécessaires.
(Cette estimation reste indicative, car elle s’affine naturellement au fil des séances.)

Durée totale : 1h00 Séance assise (chaussures optionnelles) Cabinet ou Visio
15 min
Préparation

L'Échange & l'Objectif

Durant ces 15 minutes, je collecte un maximum d’informations pour déterminer comment je peux vous accompagner au mieux. Cela complète le questionnaire. Cette phase de recadrage est essentielle, car votre situation évolue. Je vous aide à définir votre objectif précis.

30 min
Hypnose

Le Travail & le Lâcher-prise

Je vous guide par la respiration et la visualisation. Le lâcher-prise rend l’inconscient accessible pour recevoir les suggestions de changement.

Important : L’hypnose est participative. Vous serez amené.e à voir ou ressentir des choses et à me répondre. Vous restez libre de vos actions et libre de sortir de l'état s'il est désagréable. À la fin, je vous accompagne pour retrouver un état de conscience normal.

15 min
Bilan

Le Point & la Suite

Nous faisons le point sur vos ressentis et ce qui vous a surpris. Je réponds à vos questions pour éclaircir votre expérience. C'est le moment où nous fixons la séance suivante si nécessaire.

Le déroulé est identique pour les séances à distance, avec toutes les étapes adaptées pour un confort optimal chez vous.
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MAILHAN Orianne
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J’ai consulté Alain pour un problème d’insomnie qui me pesait depuis un moment, et en seulement deux séances, tout s’est réglé. Il a su m’écouter avec beaucoup d’attention et de bienveillance. C’est quelqu’un de très professionnel et rassurant. Je suis vraiment reconnaissante et je le recommande chaleureusement !
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FAIZA BERRICHI
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J’ai consulté Monsieur Baud pour une séance contre ma phobie de l’avion, et l’expérience a été vraiment impressionnante. Avant le vol, j’avais encore un peu d’appréhension, mais une fois à bord, tout s’est très bien passé : ni panique ni peur, même pendant le décollage et l’atterrissage. Le voyage a été bien plus agréable que ce que j’avais imaginé ! J’ai également suivi quelques séances pour améliorer ma prise de parole en public, et je ressens déjà une nette différence. J’ai beaucoup moins de trac et je m’exprime avec plus de facilité. Un grand merci à Monsieur Baud pour son professionnalisme et son écoute bienveillante ! Je recommande vivement.
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Takwa Yousfi
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J'ai consulté Alain pour m'aider avec ma prise de parole en public, et malgré la contrainte de temps (j'ai sollicité son aide seulement quelques jours avant ma présentation), il a été d'une immense aide. Très à l'écoute, bienveillant et efficace, il m'a permis de surmonter mes difficultés rapidement. Mon parcours avec Alain a continué lorsqu'il m'a accompagné dans mon aventure de perte de poids. Son soutien a été tout aussi précieux, et je suis extrêmement reconnaissante pour tout ce qu'il a fait. Je le recommande fortement à toute personne cherchant un thérapeute compétent et attentif et je n’hésiterai pas à refaire des séances.
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Compte Gmail
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Première séance avec Alain très agréable. Une seule séance à suffit pour que je puisse prendre l'avion en toute sérénité (pourtant grosse source de stress pour moi). Je reprendrai rapidement rdv pour avancer sur d'autres sujets. Je recommande les yeux fermés!
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lea desmarescaux
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Je remercie sincèrement Alain pour son travail et son accompagnement durant ces 4 derniers mois. Il m’a suivi durant une phase très compliquée d’anxiété généralisée, et il a su, grâce à ses séances, atténuer un peu plus à chaque fois ces tourments de stress qui me gâchaient mon quotidien. Hormis son excellent travail, je tenais à le remercier pour son humanisme, sa compréhension de mes maux, toujours avec le sourire, et son écoute bienveillante. Je recommande mille fois Alain, et je n’hésiterai pas à refaire des séances quand j’en aurai besoin. Un grand merci !
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Ibrahima Ndiaye
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Dans un monde dominé par le métro-boulot-dodo, les séances avec Alain Baud ont été une véritable bouffée d'air frais. Elles m'ont redonné l'espoir de rêver, ont réveillé mon imagination et m'ont permis de redécouvrir le monde sous un autre angle. Grâce à lui, j'ai appris à moins me concentrer sur l'impossible et à explorer les opportunités du possible. Alain m'a fait découvrir l'univers de l'hypnose, qui m'a apporté énormément de bienfaits. Sa bienveillance, sa patience et sa capacité d'écoute sont remarquables. Je suis très heureux d'avoir rencontré cette belle personne et je le recommande vivement, sans hésitation. Merci, Alain !
🌿 Vous ressentez le besoin de parler, de poser une question, ou simplement d’échanger sur ce que vous vivez ?

Je suis là pour vous écouter, sans jugement.
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Mon lieu de pratique à Chatou

Je vous reçois dans un espace calme et chaleureux situé au
6 allée Robert Chatelain, 78400 Chatou.
Un cadre propice à l’écoute et à la sérénité, loin de l'agitation.

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Horaires d'ouverture

Lundi18h00 - 21h
MardiFermé
Mercredifermé
Jeudi18h00 – 21h
VendrediFermé
Samedi10h00 – 21h
DimancheFermé

Tarifs des séances :

  • Adultes : 80€
  • Enfants (-10 ans) : 60€

Durée moyenne : 1 heure

Paiement :
Règlement par virement bancaire (RIB envoyé à la réservation), CB ou liquide.
La séance est à régler le jour de son déroulement.

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