Arrêter de fumer à Chatou :Et si c'était plus facile que vous ne le pensez ?
Vous avez la volonté, mais cela ne suffit pas ? C’est normal. Désactivez vos automatismes inconscients pour retrouver votre liberté, sans sensation de manque.
Trop loin de l'atelier ?
L'hypnose est un signal audio. La distance n'altère pas la qualité du "reprogrammage".
Disponible en Visio (France entière).
Vous avez la volonté, mais cela ne suffit pas ? C'est normal.
La cigarette n'est pas une faiblesse de caractère. C'est un bug informatique dans votre cerveau inconscient. La bonne nouvelle ? Ce bug se corrige très bien.
Ce qui vous empêche (vraiment) d'arrêter
Oubliez ce qu'on vous a dit. Voici la réalité de mes patients.
La peur du manque
"Je vais être nerveux, je vais grimper aux rideaux."
En désactivant le besoin inconscient, il n'y a pas de lutte. Vous ne ressentez pas de vide, juste de l'indifférence.
La peur de grossir
"Je vais compenser par la nourriture et prendre 10kg."
Nous travaillons spécifiquement là-dessus. On dissocie "Tabac" et "Nourriture" pour éviter tout transfert d'addiction.
Comment ça marche ?
Pourquoi continuez-vous à fumer malgré les photos horribles sur les paquets ? Parce que votre cerveau a appris à les ignorer.
Ma méthode est différente.
J'utilise une technique de saturation sensorielle qui contourne cette barrière. Au lieu d'une image extérieure, je crée un rejet physique intérieur. Votre inconscient ressent enfin le tabac pour ce qu'il est vraiment : un poison écœurant.
Le calcul est vite fait
Un fumeur moyen (1 paquet/jour) brûle 4 380 € par an.
Votre séance d'hypnose est rentabilisée en moins de 10 jours.
Ensuite ? C'est du bonus pour vos projets de vie.
Prêt(e) à retrouver votre souffle ?
Ne laissez pas partir une autre année en fumée. Une simple décision suffit.
Je réserve ma séance "Arrêt Tabac"Cabinet à Chatou (78). Accès facile RER A.
Vous cherchez plutôt de l'aide pour les addictions au sucre ou la perte de poids ? C'est par ici.
Questions fréquentes sur l'arrêt du tabac & l'hypnose
C'est la peur n°1, et elle est légitime. Souvent, on compense l'arrêt du tabac par la nourriture.
Cependant, avec l'hypnose, nous travaillons justement pour éviter ce transfert. En séance, je suggère à votre inconscient de dissocier "Arrêt du tabac" et "Besoin de manger". Vous retrouvez votre liberté sans avoir besoin de compenser par le sucre.
Oui, absolument. L'ancienneté ou la quantité (que ce soit 5 cigarettes ou 2 paquets) ne change pas le mécanisme cérébral de l'habitude.
Au contraire, plus l'habitude est ancienne, plus le soulagement est grand. Votre cerveau apprend très vite à se défaire d'un automatisme, peu importe depuis combien de temps il est là.
Pour l'arrêt du tabac, la majorité des personnes arrêtent totalement en 1 seule séance.
Parfois, une deuxième séance de "renfort" est nécessaire quelques semaines plus tard pour consolider le résultat si vous sentez une fragilité. Pour la perte de poids ou les phobies, comptez généralement entre 2 et 4 séances.
Non, l'hypnose thérapeutique n'est pas du sommeil. Vous restez conscient(e), vous entendez ma voix et vous pouvez bouger.
C'est un état de relaxation profonde et de concentration intérieure (comme quand vous êtes "dans la lune"). Vous gardez le contrôle tout au long de la séance.