Les troubles physiques et psychiques sont nombreux mais liés quand il s’agit de somatisations. C’est la force de l’esprit sur le corps qui part d’une émotion forte ressenti suite à un traumatisme. Cela peut venir d’un évènement ponctuel et marquant tel qu’un accident ou bien d’un épisode long de soumission à du stress.
Les maladies de peau (eczéma, psoriasis, vitiligo, dermites)
Les blocages de dos (lumbago, sciatique)
Les migraines, céphalées.
Les problèmes digestifs
Les troubles du sommeil – insomnies.
Crampe de l’écrivain
Les phobies
Les troubles anxieux
Les troubles de la personnalité
Les troubles du déficit d’attention (TDA)
Les troubles obsessif compulsif.
La dépression , le burn-out
La première étape est d’aller consulter son médecin traitant. En fonction de son analyse il vous aiguillera vers des spécialistes adaptés. Si aucun dérèglement hormonal ou autre déficit d’organe n’est trouvé il pourra alors vous aiguiller vers un thérapeute alternatif.
Allez alors voir soit celui qui vous sera conseillé soit celui qui vous attire. Il existe pleins de thérapies brèves. En voici juste quelques exemples parmi tant d’autres:
Sophrologie, hypnose, magnétisme, kinésiologie, EFT, EMDR, psychologue.
Il n’y a pas une seule thérapie mais il n’y a pas non plus un seul thérapeute par technique. La base c’est le lien thérapeutique alors validez qu’il soit bon et si ça n’est pas le cas consultez un autre thérapeute.
L’esprit est très fort pour nous créer des maux et parfois en fonction de nos mots “j’en ai plein le dos” est un exemple. Ecoutez votre corps car il a la solution mais ce qui est sûr c’est que la cause, si c’est une somatisation, vient de votre esprit alors videz-le!
Et si finalement votre enfant avait un trouble de l’attention! Vous passez votre temps à entendre que votre enfant n’écoute rien en classe, qu’il semble dans la lune. Les carnets de note se succèdent et sans arrêt vous lisez “peut mieux faire”, “a toutes les capacités mais ne les utilisent pas”. Vous passez votre temps …
et si finalement votre enfant avait un trouble de l’attention! Lire la suite »
Le pervers narcissique désigne un homme ou une femme qui établit avec sa victime une relation d’emprise très destructrice afin de combler son propre manque d’estime personnelle. C’est en général une personne dont le comportement c’est créé dans l’enfance avec le parent du sexe opposé. Dans cet article je vais volontairement utiliser des mots qui vont …
La définition du Burn out nous vient de sa traduction en Français : un « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel. C’est le syndrome d’un épuisement professionnel. Toutes les entreprises aujourd’hui vous parle de prévenir le burn out mais savez-vous réellement pourquoi ? Bien …
Sommaire Add a header to begin generating the table of contents La gestion des émotions c’est le sujet numéro 1 aujourd’hui dans le domaine du développement personnel. Vous ne le voyez pas forcément parce qu’il est sous-jacent à d’autres problèmes Il peut être nommé indirectement par des problématiques tels que burnout, dépression, insomnies, addictions, etc… …
