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Troubles physiques et psychiques

Définition.

Les troubles physiques et psychiques sont nombreux mais liés quand il s’agit de somatisations. C’est la force de l’esprit sur le corps qui part d’une émotion forte ressenti suite à un traumatisme. Cela peut venir d’un évènement ponctuel et marquant tel qu’un accident ou bien d’un épisode long de soumission à du stress.

Les types de troubles physiques

Les maladies de peau (eczéma, psoriasis, vitiligo, dermites)

Les blocages de dos (lumbago, sciatique)

Les migraines, céphalées.

Les problèmes digestifs

Les troubles du sommeil – insomnies.

Crampe de l’écrivain

Les types de troubles psychiques

Les phobies

Les troubles anxieux

Les troubles de la personnalité

Les troubles du déficit d’attention (TDA)

Les troubles obsessif compulsif.

La dépression , le burn-out

Comment traiter les troubles physiques et psychiques.

La première étape est d’aller consulter son médecin traitant. En fonction de son analyse il vous aiguillera vers des spécialistes adaptés. Si aucun dérèglement hormonal ou autre déficit d’organe n’est trouvé il pourra alors vous aiguiller vers un thérapeute alternatif.

Allez alors voir soit celui qui vous sera conseillé soit celui qui vous attire. Il existe pleins de thérapies brèves. En voici juste quelques exemples parmi tant d’autres:

Sophrologie, hypnose, magnétisme, kinésiologie, EFT, EMDR, psychologue.

Il n’y a pas une seule thérapie mais il n’y a pas non plus un seul thérapeute par technique. La base c’est le lien thérapeutique alors validez qu’il soit bon et si ça n’est pas le cas consultez un autre thérapeute.

Conclusion

L’esprit est très fort pour nous créer des maux et parfois en fonction de nos mots “j’en ai plein le dos” est un exemple. Ecoutez votre corps car il a la solution mais ce qui est sûr c’est que la cause, si c’est une somatisation, vient de votre esprit alors videz-le!

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