Tu veux te libérer de ta phobie ?
Je suis Alain Baud, hypnothérapeute et médium à Chatou. Je t’accompagne pour vaincre ta phobie en une seule séance.
Prendre rendez-vous maintenantTu ressens cette peur qui te bloque ? Que ce soit le vide, les araignées, conduire, ou même parler en public Les phobies peuvent vraiment paralyser la vie quotidienne. Mais bonne nouvelle : il est possible de se libérer rapidement, parfois en une seule séance d’hypnose.
Dans cet article, je vais te montrer comment ça marche, pourquoi ça fonctionne, et comment tu peux toi aussi retrouver ton calme face à ce qui te terrifie.
Qu'est ce qu'une phobie vraiment?
Une phobie, ce n’est pas juste “avoir peur”. C’est une réaction automatique et intense, qui apparaît même quand il n’y a pas de danger réel. Ton corps réagit comme si le danger était là : cœur qui s’emballe, mains moites, envie de fuir.
Et ça ne vient pas d’une faiblesse. C’est une peur qui s’est ancrée dans ton cerveau, souvent à partir d’un souvenir ou d’une expérience marquante.
Les phobies se classent généralement en trois catégories :
Les phobies spécifiques (ex. : peur des araignées, des hauteurs, du sang, peur de s’endormir, etc).
La phobie sociale (peur intense du regard des autres et des situations sociales).
L’agoraphobie (peur des lieux publics ou des espaces où il serait difficile de s’échapper).
Elles peuvent être handicapantes au quotidien, mais heureusement, des méthodes comme l’hypnose permettent de vaincre les phobies et les surmonter efficacement. 😊
Les types de phobies les plus courantes
Saviez-vous qu’il existe des centaines de phobies répertoriées, allant des plus courantes aux plus insolites ? Si la peur des araignées (arachnophobie) ou celle du vide (acrophobie) sont bien connues, d’autres, comme la peur des légumes (lachanophobie) ou des miroirs (spectrophobie), sont bien plus surprenantes.
Dans ce chapitre, nous allons explorer une liste fascinante de phobies spécifiques, qu’elles concernent les animaux, les objets du quotidien, certaines situations ou encore des phénomènes plus inhabituels. Vous pourriez même découvrir une phobie dont vous ignoriez l’existence… ou que vous avez sans le savoir !
Une des plus connues et courante est l’aérophobie cette phobie vous prend quand vous devez vous déplacer d’un pays à un autre, c’est la peur de l’avion!
L’amaxophobie ou la peur de conduire qui se rapproche de la claustrophobie.
Les films d’horreur ont introduit depuis de nombreuses années déjà une peur qui touche une partie de la population et c’est Stephen KING qui a été le premier avec son roman “CA” il s’agit de la coulrophobie ou la peur des clowns
Il vous est peut arrivé que votre chef vous demande de venir faire un exposé devant une assemblée de collègues. Le trac vous a peut être pris alors et finalement vous y êtes allé et bien figurez -vous que pour certaines personnes il développent une peur de parler en public c’est impossible de surmonter cela, ils sont glossophobes.
La phagophobie est une phobie alimentaire, elle impose à celui ou celle qui la ressent de manger liquide voir d’éliminer certains aliments et toute la difficulté est de vaincre la peur de s’étouffer en mangeant
L’émetophobie est cousine de la phagophobie puisque c’est la phobie de vomir elle amène celui qui la vit à avoir peur de vomir mais aussi à ne pas supporter que d’autres vomissent.
Vaincre La claustrophobie et l’agoraphobie sont les demandes et les phobies les plus courantes, elles sont assez proches puisque la première est la peur des endroits clos alors que la deuxième est la peur de la foule dans des lieux souvent ouvert mais pas que.
La phobie scolaire n’est pas un trouble reconnu par le CIM il s’agit d’une peur de se rendre à l’école, c’est une phobie sociale qui apparait pour des raisons souvent de présence de harcèlement ou de recherche d’être toujours le meilleur et donc de pression sociale.
Quelle est la phobie la plus rare
Cette phobie est en effet la plus rare et en même temps la plus difficile à vivre car ceux qui en souffrent doivent vraiment détester son nom déjà: il s’agit de l’Hippopotomonstrosesquipédaliophobie c’est la phobie des mots longs🤣
Peut-on vaincre une phobie en une seule séance d’hypnose ?
Les deux phrases que j’entend le plus quand on me contacte pour savoir comment se débarrasser d’une phobie c’est:
En combien de temps ma phobie peut elle disparaitre?
Comment vaincre les phobies en 1 heure alors que je les aient depuis toujours?
Ma réponse à ces deux questions c’est toujours la même chose et ça c’est pas que pour le traitement d’une phobie c’est:
Quel engagement êtes vous prêt à mettre pour supprimer cette phobie?
et
Voulez-vous vraiment vous en séparer auquel cas aimez-vous que les choses aillent vite ou trainent dans le temps en général?
Et si la réponse est positive à ces questions alors en route pour l’aventure et l’hypnose est la solution qu’il vous faut !
et n’attendez plus, prenez très vite rendez-vous avec moi pour une séance car une seule séance suffit!
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La méthode pour supprimer une phobie
Une phobie est attaché à un souvenir, le souvenir de ces moments répétés ou vous avez subit cette phobie. Elle a ancré un ou plusieurs comportements et donc votre corps a intégrer des ressentis qui se sont soldé par une réaction de fuite face à cette phobie.
A force de se répéter les réactions deviennent machinales, automatique, des réflexes tout simplement.
En hypnose ont peut aller chercher ses réflexes et les remplacer par de nouveaux, ça c’est pour la partie symptômatiques.
Pour la partie souvenir une régression sur ces évènements phobiques provoquant des troubles anxieux permet en état d’hypnose de les modifier. Le cerveau ne faisant pas la différence entre un souvenir vécu et un souvenir imaginé, il va après la séance intégrer ce nouveau souvenir créé de toute pièce comme étant la référence et ainsi mettre en place face à la phobie un nouveau comportement. C’est en fin de compte comme modifier un bug informatique.
les questions les plus fréquentes sur l'hypnose et les phobies.
Dans la majeur partie des cas oui, après il peut être nécessaire de faire une deuxième séance pour ancrer voir plus pour trvailler une cause dissimulée.
Vous êtes en état d'hypnose et je vous envoie des suggestions hypnotiques. j'utilise vos sens pour déprogrammer cette phobie avec votre inconscient.
Il peut arriver que certains réflèxes reviennent mais pas la phobie elle-même. par contre elle peut se transférer si la cause reste.
Ca peut aider oui de là à dire que ça fonctionne mieux non, ça complète le travail.
Il n'y a pas de phobie plus "difficile" par contre il peut y avoir des phobies qui cachent d'autres choses et donc il faut aller plus loin.
Parfois on pense qu'on a ça depuis toujours et que donc ça va prendre du temps mais non en fait, votre inconscient n'a pas de notion de temps donc c'est rapide.
Oui tout à fait, la distance n'altère pas le résultat. Quand vous venez en séance vous avez les yeux fermés et écoutez ma voix, à distance c'est pareil sauf qu'en plus vous êtes chez vous donc plus à l'aise et il n'y a pas le stress des transports.
