Comprendre la syllogomanie : Quand l'accumulateur compulsif ne peut plus Jeter
Que signifie ce trouble qui fait que vous n'arrivez pas à jeter ce que vous possédez
La syllogomanie c’est un nom bien barbare que vous connaissez si vous avez autour de vous une personne de votre entourage qui pratique l’accumulation compulsive. Elle est capable de vous remplir une cave de toute sorte d’objets dont il ne se servira jamais mais dont il sera incapable de se débarrasser. Figurez-vous que c’est reconnu comme un trouble psychologique. Cette accumulation entraîne un encombrement important des espaces de vie, rendant souvent les lieux de vie inutilisables et insalubres.
La syllogomanie ne touche pas uniquement la personne qui en souffre, mais affecte également gravement son entourage. Les membres de la famille et les proches peuvent ressentir une immense frustration, de l’anxiété et un sentiment d’impuissance face à la situation. Les relations peuvent devenir tendues et conflictuelles en raison des désaccords constants sur l’encombrement et les conditions de vie. En outre, le danger accru d’accidents domestiques, comme les incendies ou les chutes, et les risques sanitaires posés par les accumulations peuvent mettre en péril la sécurité et le bien-être de tous les habitants du foyer.
dans cet article je vais m’efforcer de vous donner un max d’information afin de vous aider à avancer sur le sujet, que vous soyez sujet à ce trouble ou que vous en soyez victime de par un proche qui l’a.
Mais avant tout n’oubliez pas de partager cet article sur vos réseaux sociaux afin de le partager au maximum et d’aider des personnes à qui le sujet parlerait!!! et ajoutez le #GrandDébarras pour aider à monter le défi dans les recherches google (vous ne savez pas ce que c’est que ce défi, je vous en dis plus à la fin de cet article 😉)
Alors non le syllogomane c'est pas juste une personne qui ne range pas sa chambre
On pourrait être tenté de le croire et de se dire que si on dit à la personne :”va ranger ta chambre!!” sur un ton dur et ferme ça va résoudre le problème mais c’est plus complexe que ça.
le désordre et la syllogomanie ça à l’air pareil en apparence mais c’est très diffèrent en termes de gravité, de causes sous-jacentes et de traitement nécessaire.
Le simple désordre c’est une situation courante où un espace de vie ou de travail est encombré d’objets de manière temporaire ou modérée. Ca peut être dû à un manque de temps, de motivation ou à des périodes de stress accru où l’organisation des espaces de vie devient une priorité secondaire. Le désordre ça peut aussi arriver après des événements spécifiques, comme un déménagement ou une période de travail intensif, et c’est généralement réversible avec un effort minimal d’organisation et de nettoyage.
La syllogomanie, ou trouble d’accumulation compulsive c’est une condition bien plus grave et complexe que le simple désordre qui implique une accumulation extrême et persistante d’objets, couplée à une difficulté significative à s’en débarrasser, même lorsque ces objets n’ont aucune utilité.
Ca vient de choses beaucoup plus profondes genre traumatismes ou autres qui font que la personne ne peut pas agir. C’est un peu comme comparer un moment de déprime à une dépression, autant dans le premier cas on peut dire à la personne de se bouger le cul et espérer que ça marche autant dans le deuxième c’est mort d’avance.
Quels sont les causes et les facteurs sociétaux et environnementaux qui développent la syllogomanie
Les facteurs psychologiques jouent un rôle crucial dans le développement de la syllogomanie. Ils incluent :
Anxiété et Dépression : Beaucoup de personnes souffrant de syllogomanie éprouvent des niveaux élevés d’anxiété et de dépression. L’accumulation d’objets peut servir de mécanisme de coping pour gérer ces émotions négatives.
Attachement Émotionnel Excessif : Les individus peuvent développer un attachement émotionnel fort à leurs possessions, les considérant comme des extensions d’eux-mêmes ou des souvenirs irremplaçables.
Perfectionnisme Maladif : Certaines personnes ont des standards irréalistes et une peur intense de faire des erreurs, ce qui les pousse à garder des objets “au cas où” ils en auraient besoin plus tard.
Traumatismes Émotionnels et Pertes Importantes
Les expériences de vie traumatisantes et les pertes significatives peuvent déclencher ou exacerber la syllogomanie :
Décès d’un Proche : La perte d’un être cher peut pousser une personne à accumuler des objets en tant que moyen de préserver des souvenirs.
Expériences de Négligence ou de Privation : Les personnes qui ont vécu des périodes de privation matérielle ou émotionnelle peuvent accumuler des biens comme une forme de compensation.
Facteurs Génétiques et Familiaux
Les études montrent que la syllogomanie peut avoir des composantes héréditaires et familiales :
Prédisposition Génétique : Il existe des preuves que la syllogomanie peut être partiellement héréditaire, certains gènes étant associés à un risque accru de développer le trouble.
Influence Familiale : Les comportements d’accumulation peuvent être appris par observation, surtout si un ou plusieurs membres de la famille immédiate présentent également ce trouble.
Influence des Médias et de la Société de Consommation
La société moderne et les médias peuvent également jouer un rôle dans le développement de la syllogomanie :
Société de Consommation : L’accès facile et l’abondance de biens matériels encouragent l’achat excessif et l’accumulation d’objets.
Programmes Télévisés et Médias Sociaux : Les émissions et les contenus médiatiques qui glorifient la possession de nombreux biens ou qui montrent des comportements d’accumulation peuvent normaliser ou encourager ces comportements.
Autres Facteurs Contributifs
D’autres éléments peuvent également contribuer à l’apparition de la syllogomanie :
Isolation Sociale : Les personnes isolées socialement peuvent accumuler des objets comme une forme de substitut à des interactions humaines.
Déficits Cognitifs : Les difficultés de prise de décision et les troubles de l’attention peuvent compliquer la capacité d’une personne à organiser et à se débarrasser de ses possessions.
Stresseurs de la Vie Quotidienne : Les situations stressantes comme le chômage, les problèmes financiers ou les tensions familiales peuvent aggraver les comportements d’accumulation.
Modèle Biopsychosocial
La syllogomanie est souvent le résultat d’une interaction complexe entre les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. Ce modèle suggère que les aspects biologiques (comme la génétique), les traits psychologiques (comme l’anxiété) et les influences sociales (comme les normes culturelles de consommation) contribuent ensemble au développement et à la persistance du trouble.
Comment aider une personne victime de syllogomanie tout en s'aidant soi-même
S’aider soi-même oui car quand on est proche d’une personne qui est victime de syllogomanie on est soi-même victime. On se sent souvent impuissant à aider l’autre parce qu’on ne trouve pas l’approche pour l’aider et on peut s’épuiser soi-même. Il est donc important d’exprimer ses sentiments et émotions face à cette situation.
Il faut exprimer les peurs que l’on peut avoir face à une situation qui peut nous sembler même dangereuse afin que l’autre puisse entendre son désarroi.
Il est important d’amener l’autre à nous parle de ce qu’il vit sans jugement et en empathie.
Exprimez vos préoccupations sans blâmer ou accuser, en utilisant des phrases comme « Je suis inquiet pour ta sécurité » plutôt que « Tu dois arrêter d’accumuler des choses ».
L'hypnose comme aide pour stopper la syllogomanie
L’hypnose sera efficace en allant cibler les différents points qui concernent la syllogomanie. Bien évidemment je ne vous donnerais ici qu’une vision globale de ça, le vrai travail est individuel et adapté à chaque client et ne peut être vu qu’en séance.
Réduire l’angoisse et le stress.
La personne syllogomane accumule par peur de manquer, c’est un exhutoire au stress, l’hypnose va permettre par ses suggestions d’apaiser considérablement le stress et ainsi d’être plus accessible au changement.
Modification des croyances et attachements
Par le biais de suggestions hypnotiques, les thérapeutes peuvent aider les individus à reconsidérer leurs croyances erronées concernant la valeur et la nécessité de leurs possessions. Par exemple, l’idée qu’ils pourraient un jour avoir besoin de chaque objet peut être remplacée par une évaluation plus réaliste de ce qui est utile ou non.
Diminution de l’Attachement Émotionnel
L’hypnose peut aider à dissocier les objets des souvenirs ou des émotions, réduisant ainsi l’attachement excessif qui rend difficile le désencombrement.
Accès aux Souvenirs et Traumatismes Enfouis
Traitement des Traumatismes Passés
L’hypnose peut faciliter l’accès à des souvenirs ou des traumatismes enfouis qui contribuent au comportement d’accumulation. En identifiant et en traitant ces traumatismes, les individus peuvent commencer à libérer les attachements émotionnels à leurs possessions.
Grâce à la régression hypnotique le thérapeute va guider les clients vers des moments clés de leur passé pour comprendre l’origine de leur trouble et y apporter des solutions thérapeutiques.
Le cerveau ne fait pas la différence entre un évènement réel et un évènement inventé c’est donc en en créant que le changement va s’opérer.
Ca vous dit un défi ? Toutes les semaines je vous envoie un défi pour vous aider à désencombrer votre lieu de vie.
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Règles du Défi :
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Célébrez chaque semaine en vous offrant une petite récompense pour votre détermination.
