Alain BAUD

En 2004 l’annonce du cancer de ma mère m’a énormément affecté. A l’époque je ne me rendais pas compte, je n’avais pas conscience de la force de l’esprit sur le corps. Dans ma famille on croyait à la médecine mais on pensait qu’aller voir un psy c’était si on était fou.

J’ai commencé à ressentir alors des crises d’angoisses. Ca me prenait à n’importe quel moment. Ma sensibilité aux évènements qui m’arrivaient était devenue surdimensionnée.

Dans tous les lieux où j’allais je ressentais ces angoisses, elles me prenaient à tout moment n’importe où: à la cantine en plein repas, en réunion, en déplacement au volant de la voiture. Je sentais de la peur, l’envie de m’enfuir, le coeur qui s’arrête, une forte chaleur intérieure, des vertiges.

Je me mis alors en but de trouver ce qui clochait en moi. Je passais de main en main entre les différents corps de métier de la médecine: généraliste, cardiologue, gastro, etc.. Tous me donnaient toujours la même phrase: “vous êtes en excellente forme, j’aimerais bien être comme vous!” Je sortais de leur bureau complètement déconcertés.

Alors je baissais les bras et je supportais. Je restais pendant plus de 7 ans avec ce mal être.

J’allais au travail et les malaises étaient toujours présent mais dès que je rentrais à la maison j’allais mieux. J’avais même calculé qu’après manger ça allait mieux donc ça devait avoir un lien avec la nourriture. Bref toutes les idées étaient bonnes.

Je passais la trentaine complètement dégouté avec cette fameuse crise existentielle. L’ambiance au travail se dégradait toujours plus, on m’avait même mis un pervers narcissique comme chef qui détruisit le service en 6 mois.

En 2011 le décès de ma mère survient, j’étais anéanti. Je gère tant bien que mal mes émotions et un jour elles explosent.

Je vais pour un banale dos bloqué voir mon médecin généraliste qui me fait parler et là, à la fin de la discussion elle me dit une phrase magique: “pour votre mal de dos je vais vous donner des séances de kiné mais pour votre dépression vous allez aller voir une psy.”

Tout s’éclaire alors, enfin un mot est mis sur mon mal -être: la dépression. Au travail tout s’améliore, on me change de service et j’y vis les meilleures années de ma vie. En revanche on me met sous antidépresseur et anxiolitique pour supporter. C’est vrai que ça m’aide et les séances de psy mêlées d’hypnose et d’EMDR me permettent de me sortir de cet état mais j’en veux profondément à la médecine qui n’a pas sû m’aider.

Je découvre alors les thérapies alternatives et grâce à elle je sors de cette dépression. Seul hic pendant toutes ces années, je suis accro aux anti dépresseurs. Je passe quatre ans avec parce que j’en avais besoin mais je passe 6 longues années à essayer de m’en séparer avec avis favorable des psy et des médecins que je rencontre. Rien à faire, en dessous d’un certain seuil j’ai des signes de manque: tremblements, nausées, transpiration abondante.

Alors je me tourne vers la naturopathie qui enfin trouve ce que je dois faire pour m’en libérer: assainir mon système digestif. J’ai l’intestin poreux et un terrain acide. En deux mois j’arrive à faire ce que je n’avais pas réussi à faire en 6 ans, je suis enfin libre.